Μεταπηδήστε στο περιεχόμενο
dora-platania

Στοιχεια επικοινωνιας

Δώρα Πλατανιά

Συμβουλος & Εκπαιδευτρια Γονεων

Η Δώρα Πλατανιά, είναι μαμά 2 μικρών παιδιών.

Επιλέγοντας να είναι η καλύτερη μαμά, ξεκίνησε να παρακολουθεί σεμινάρια για την Μη βίαιη επικοινωνία, το attachment parenting και το Mindfulness.

Ολοκλήρωσε το επιμορφωτικό πρόγραμμα “Προαγωγή Ψυχικής Υγείας Παιδιών και Εφήβων” από το Πανεπιστήμιο Δυτικής Αττικής και εκπαιδεύεται στην θετική διαπαιδαγώγηση από το Peaceful Parent Institute.

Καθώς μεγάλωναν τα παιδιά της, αντιλαμβανόταν πως χρειαζόταν τα κατάλληλα εργαλεία για την θετική διαπαιδαγώγησή τους: Πώς μπορώ να εκπαιδεύσω τον γιο μου, ως προς τα συναισθήματά του, να μπορεί να τα εκφράζει και να τα διαχειρίζεται με υγιή τρόπο».

Αποφάσισε να πιστοποιηθεί ως Σύμβουλος Κοινωνικής και Συναισθηματικής Νοημοσύνης. Το να έχει την κατάλληλη γνώση ώστε να δημιουργήσει αυτά τα εργαλεία, για τα παιδιά της, της έδινε την μεγαλύτερη ηθική ικανοποίηση.

Επικεντρώνεται στην υποστήριξη των οικογενειών, των σχολείων και των κοινοτήτων για την ανατροφή μιας συναισθηματικά έξυπνης γενιάς. Η οικοδόμηση δεξιοτήτων συναισθηματικής νοημοσύνης (EQ) εξοπλίζει τα παιδιά με ανεκτίμητα εργαλεία, τα οχυρώνει έναντι στις προκλήσεις της ζωής και αυξάνει τις πιθανότητες επιτυχίας τους.

Η συναισθηματική νοημοσύνη περιλαμβάνει την ικανότητα του ατόμου να αναγνωρίζει, να κατανοεί και να διαχειρίζεται τα συναισθήματά του, καθώς και να έχει ενσυναίσθηση και να σχετίζεται αποτελεσματικά με τους άλλους. Με την ενθάρρυνση της συναισθηματικής νοημοσύνης τα παιδιά αναπτύσσουν δεξιότητες που θα τους εξυπηρετήσουν θετικά σε όλη τους τη ζωή, δίνοντάς τους τη δυνατότητα να χειρίζονται τις αναποδιές, να δημιουργούν υγιείς σχέσεις, να λαμβάνουν ορθές αποφάσεις και να συνεισφέρουν θετικά στην κοινωνία.

Υπηρεσίες

Συμβουλευτική Θετικής Διαπαιδαγώγησης
Ενήλικες -online

Αυτό το απίστευτο Πρόγραμμα 12 εβδομάδων είναι ένα σκηνικό καθοδήγησης μικρών ομάδων που παρέχεται διαδικτυακά γεμάτο αξία.
Μαθαίνοντας από την άνεση του σπιτιού σου και ίσως και με τις πιτζάμες σου ;

Eξατομικευμένες συνεδρίες καθοδήγησης

Eξατομικευμένες συνεδρίες καθοδήγησης και υποστήριξης με σεβασμό στην ατομικότητα και τη διαφορετικότητα της κάθε οικογένειας. Με την συνεργασία, την καθοδήγηση και την υποστήριξή μου μπορούμε μαζί να αντιμετωπίσουμε συγκεκριμένες προκλήσεις της καθημερινότητας και να ενισχύσουμε τον δεσμό γονέα – παιδιού.

Εργαστήρια Mindfulness & Συναισθηματικής Ενδυνάμωσης

Το πρόγραμμα αποτελείται από 10 εβδομαδιαία εργαστήρια, διάρκειας 45-60 λεπτών, ανάλογα το ηλικιακό γκρουπ και απευθύνεται σε παιδιά ηλικίας 4-12 ετών.
Εδώ θα γελάσουμε, θα διασκεδάσουμε, θα λερωθούμε και θα μάθουμε να φροντίζουμε και να αγαπάμε τον εαυτό μας και τον κόσμο γύρω μας.

Έχω δημιουργήσει ένα Kit Συναισθηματικής Νοημοσύνης και Συναισθηματικής Διαχείρισης, όπου γονείς και παιδιά μαθαίνουν να αναγνωρίζουν και να διαχειρίζονται με υγιείς τρόπους τα συναισθήματά τους μέσα από τις πρακτικές του mindfulness αναπτύσσοντας τις δεξιότητες της Κοινωνικής και Συναισθηματικής Νοημοσύνης.

Δώρα Πλατανιά

Δωρεάν Υλικό

Βρείτε εδώ υλικό που έχει ετοιμάσει η Εκπαιδεύτρια Γονέων, Δώρα Πλατανιά, για όλους εσάς.